Sport au bureau

Vous passez de longues heures assis dans votre chaise de bureau ? Que ce soit en entreprise ou en télétravail, l’inactivité prolongée peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé. Maux de dos, fatigue, prise de poids… La sédentarité, désormais considérée comme le mal du siècle par l’OMS, contribue à de nombreux problèmes de santé. … Lire plus

Envie de faire davantage de sport, d’atteindre des objectifs de perte de poids ou simplement pour rester en forme ? Le vélo de bureau peut être une solution. Cet appareil de fitness va vous permettre de pédaler tout en travaillant, en lisant ou en regardant votre série préférée. Que ce soit à votre travail, durant … Lire plus

Nous sommes nombreux à être à la recherche de solutions pour faire davantage d’exercice physique, pour affiner notre silhouette ou tout simplement rester en bonne santé. Trouver le temps de se rendre à une salle de sport régulièrement ou de faire du vélo n’est pas toujours évident. Le pédalier de bureau prend alors tout son … Lire plus