Mis à jour le 15 novembre 2024
Vous souhaitez profiter d’un bureau ergonomique qui s’adapte parfaitement à vos besoins, à votre morphologie tout en préservant votre santé ? Le bureau assis-debout devrait vous intéresser ! Ajustable en hauteur, il vous permettra de travailler assis, debout ou même assis-debout grâce à un tabouret ergonomique. Le bureau assis-debout manuel se différencie du bureau électrique par l’absence de motorisation. En effet, l’ajustement de la hauteur se fera via une manivelle ou une poignée. Plus silencieux et plus écologique, le bureau réglable en hauteur manuellement offre bien des avantages.
Afin de vous aider à faire le meilleur choix, découvrez notre guide d’achat composé d’une sélection des meilleurs bureaux assis-debout manuels et de tous les conseils dont vous avez besoin pour choisir le vôtre.
📢 Pas le temps de tout lire ? Voici un court résumé pour sélectionner le meilleur bureau assis debout :
- Le Kqueo Light s’est révélé être le meilleur choix. Cliquer ici pour en savoir plus
- Envie d’un petit bureau réglable en hauteur qui soit robuste et vendu à un prix attractif ? Le modèle de chez Bontec devrait vous séduire ! Voir les caractéristiques
- Une base solide pour votre futur bureau assis-debout à manivelle avec ce châssis de la marque Duronic. Voir le bureau
Tableau comparatif des meilleurs bureaux assis-debout manuels
Envie d’y voir plus claire sur les caractéristiques pour facilement comparer les modèles, c’est par ici 👇
| Références | Kqueo Light | BONTEC | Duronic | Leitz Ergo | BONTEC (Double plateaux) | Kqueo Bureau Assis Debout | Flexispot H3 | COSTWAY |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Photo |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 🏋️ Capacité de charge | 16 kg | 15 kg | 60 kg | 20 kg | 15 kg | 15 kg | 7 kg | 30 kg |
| ↕ Amplitude de hauteur | 73 – 112 cm | 72-112 cm | 71-116 cm | 75-144 cm | 71,9 – 111,8 cm | 71 – 111 cm | 66 – 106 cm | 70-107 cm |
| 📏 Dimensions | 100 cm de long 60 cm de profondeur | 65 de long 45 cm de profondeur | Compatible avec plateau mesurant entre 120 et 180 cm de long et 70 cm de profondeur | 80 cm de long 60 cm de profondeur | 65 cm de long 45 cm de profondeur | 69,5 cm de long 48 cm de profondeur | 70 cm de long 40 cm de profondeur | 95 cm de long 52 cm de profondeur |
| Avec plateau | ✅ | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| ⭐ Avis clients | ★ 4,4/5 | ★ 4,5/5 | ★ 4,6/5 | ★ NC | ★ 4,5/5 | ★ 4,2/5 | ★ NC | ★ 4,2/5 |
| 💰 Prix | 213,99€ | 139,99€ | 139,99€ | 288,60€ | 144,99€ | 85,00€ | 129,99€ | 105,99€ |
| Produit | Voir le produit | Voir le produit | Voir le produit | Voir le produit | Voir le produit | Voir le produit | Voir le produit | Voir le produit |
Notre top 3 meilleurs bureaux assis-debout manuels et notre avis
Parmi les bureaux présentés ci-dessus, voici notre top 3 :
1️⃣ KQUEO Light : Le meilleur choix
Notre avis
Un bureau assis-debout de grande qualité, ergonomique et garanti 2 ans.
La marque française KQUEO nous propose un bureau assis-debout sur roulettes de 100 cm de long et 60 cm de profondeur. Polyvalent, il constituera un excellent bureau de réunion, bureau d’appoint pour le télétravail ou pour un étudiant. Le changement de hauteur se fait de façon fluide grâce à un vérin pneumatique. Ce dernier vous permettra d’abaisser le bureau jusqu’à une hauteur de 73 cm ou de le monter jusqu’à 112 cm. La capacité de charge de 13 kg sera amplement suffisante pour travailler sur un PC portable et d’installer un écran. En revanche, n’espérez pas y positionner votre unité centrale.
Avantages et inconvénients
Points Forts
✅ Marque française, SAV français et garantie de 2 ans
✅ Sur roulettes ou patins fixes
✅ Châssis en H pour une bonne stabilité même en position haute
✅ Assemblage facile
Points Faibles
❌Le système de levage à poignée complique la descente de la hauteur du bureau
Le KQUEO Light au meilleur prix
2️⃣ Bureau debout Bontec : l’alternative
Notre avis
Une alternative intéressante avec un bureau moins cher et avec un plus faible encombrement.
Ce mini bureau réglable en hauteur manuellement, sera idéal pour travailler de la pièce et dans la position de votre choix. La capacité de charge est de 15 kg, ce qui sera largement suffisant pour la taille du plateau de 65×45 cm. L’amplitude de hauteur est dans la moyenne avec un bureau à 72 cm en position basse et 112 cm en position haute. L’ensemble est de bonne qualité et semble très solide. Ce pupitre pour ordinateur est proposé en noir et en blanc.
Avantages et inconvénients
Points Forts
✅ Excellent rapport qualité-prix
✅ Conception fiable et matériaux de qualité
✅ Faible encombrement
✅ Capacité de charge de 15 kg
Points Faibles
❌ RAS
Le Pupitre Bontec au meilleur prix
3️⃣ Pied de bureau assis-debout à manivelle
Notre avis
Une base solide pour votre futur bureau assis-debout ergonomique.
Profitez d’un véritable bureau ergonomique avec ce pied de bureau assis-debout manuel de la marque Duronic. Proposé à un prix très attractif, il faut prendre en compte qu’ici est vendu uniquement la base. Il faudra acheter un plateau séparément. Vous pourrez choisir un plateau mesurant 70 cm de profondeur et entre 120 et 180 cm de long. Vous pourrez par exemple optez pour ce plateau de la marque Desktronic ou consulter notre guide : Comment choisir le plateau de son bureau.
Avantages et inconvénients
Points Forts
✅ Bureau personnalisable : choisissez la taille du plateau et sa couleur
✅ Capacité de charge de 60 kg
✅ Pas cher
Points Faibles
❌ Coût d’un plateau en plus
Le Duronic au meilleur prix
Comment choisir son bureau assis-debout manuel ?
Capacité de charge
Chaque table ou bureau dispose d’une capacité de charge maximal. En effet, au-delà d’un certain poids, la structure ou le système de levage pourrait être endommagé. Il est donc indispensable de choisir un bureau dont le poids supporté correspond à votre équipement. Si vous souhaitez travailler uniquement sur votre PC portable vous n’avez pas de questions à vous poser. En revanche, pour l’installation d’un setup avec plusieurs écrans ou soutenir une unité centrale, il sera nécessaire de vérifier que la capacité de charge soit suffisante.
Amplitude de hauteur
Votre nouveau bureau réglable en hauteur vous permettra de travailler dans différentes positions : assis, debout ou en posture assis-debout. Pour garantir une posture confortable et ergonomique, il est important de choisir un bureau dont les hauteurs minimale et maximale correspondent à votre taille.
Mécanisme de levage
Les bureaux assis-debout manuels utilisent généralement deux principaux types de mécanismes de levage : la manivelle ou le vérin avec poignée. Le mécanisme à manivelle fonctionne par rotation d’une poignée pour ajuster la hauteur. Son principal avantage est sa simplicité et sa robustesse, ainsi que son prix abordable par rapport aux modèles motorisés. Cependant, il peut demander plus de temps et d’effort, surtout si la charge sur le bureau est lourde ou si vous devez ajuster fréquemment la hauteur. À l’inverse, le mécanisme avec vérin à poignée utilise un système de pistons ou de ressorts pour faciliter le réglage. Il permet une montée et une descente plus rapides et fluides avec moins d’effort physique, mais peut être légèrement plus coûteux. Ce système est particulièrement apprécié pour sa facilité d’utilisation, bien que sa durabilité puisse être affectée par l’usure des vérins à long terme. Au bout de quelques années, il peut être plus difficile de faire redescendre le bureau.
FAQ
Les bureaux manuels utilisent un système de levage par manivelle ou vérin à poignée, tandis que les bureaux électriques sont motorisés. Les modèles manuels sont généralement plus abordables et ne nécessitent pas de prise électrique, mais ils demandent un effort physique pour ajuster la hauteur. Le changement de hauteur est ainsi moins rapide et moins précis.
Les bureaux assis-debout électriques, quant à eux, permettent un réglage rapide et sans effort, souvent via un bouton, mais sont plus coûteux. Ils disposent également de nombreuses fonctionnalités permettant d’améliorer l’ergonomie au quotidien comme une mémoire de hauteur, un système anti-collision ou un affichage LED de la hauteur du bureau.
La hauteur idéale de votre bureau dépend de votre taille et de la position dans laquelle vous travaillez. En position assise, vos coudes doivent être à un angle de 90° avec les avant-bras parallèles au sol, tandis que debout, les avant-bras doivent également être à 90°, et l’écran au niveau des yeux. Un bureau réglable doit avoir une amplitude permettant d’atteindre ces deux positions confortablement, en général entre 60 et 125 cm.
Il est recommandé d’alterner entre la position assise et debout toutes les 30 à 60 minutes. Travailler debout pendant de longues périodes sans pause peut entraîner de la fatigue et des douleurs, tout comme rester assis trop longtemps. L’objectif est de trouver un équilibre en passant 2 à 4 heures debout par jour, tout en faisant des pauses régulières pour bouger.
Le prix d’un bureau assis-debout manuel varie généralement entre 80 € et 300 €, selon la qualité, les matériaux et le mécanisme de levage (manivelle ou vérin). Les modèles d’entrée de gamme, souvent plus compacts ou simples, se situent dans la fourchette basse, tandis que les modèles plus robustes, avec des options de réglage plus larges et une meilleure capacité de charge, peuvent atteindre des prix plus élevés. Cela en fait une option plus abordable que les bureaux électriques, tout en restant ergonomique et fonctionnelle.
Un bureau assis-debout manuel peut s’adapter à plusieurs usages selon vos besoins. En plus d’être utilisé comme bureau principal à domicile ou au travail, il peut servir de bureau mobile pour les réunions, permettant aux participants de changer de posture facilement. Il peut aussi être employé comme table d’appoint pour divers espaces ou comme table de lit pour des activités légères. Sa flexibilité en fait une solution polyvalente dans différents contextes, tant professionnels que personnels.
Conclusion
En conclusion, choisir un bureau assis-debout manuel représente un investissement judicieux pour améliorer votre confort de travail tout en préservant votre santé. Grâce à leur réglage en hauteur, ces bureaux s’adaptent parfaitement à vos besoins, vous permettant d’alterner entre des positions assises et debout, réduisant ainsi la fatigue et les maux liés à une posture assise prolongée. Plus silencieux et écologiques que leurs homologues motorisés, les modèles manuels séduisent par leur simplicité d’utilisation et leur robustesse. Et vous, quel bureau avez-vous choisi ?
Comment Choisir le Plateau de son Bureau | Guide d’achat